7 cách chăm sóc tóc tại nhà

Vốn dĩ các sản phẩm dưỡng tóc và chăm sóc tóc đều được bày bán rộng rãi, nhưng một điều không thể phủ nhận đó là những sản phẩm này đa phần nếu tốt thì đều rất đắt tiền, để sắm được một bộ sản phẩm đầy đủ từ dầu gội, dầu xả, tinh dầu, mặt nạ tóc... cũng là điều khó khăn cho nhiều bạn trẻ còn đang đi học hiện nay.

Vậy thì, tại sao bạn không nghĩ đến việc tận dụng chính những loại thực phẩm và sản phẩm tự nhiên ngay xung quanh chúng ta nhỉ? Nếu bạn để ý, bạn sẽ thấy hầu hết các sản phẩm dưỡng da, dưỡng tóc có tiếng hiện nay đều được quảng cáo là có chiết xuất từ thiên nhiên. Điều đó có nghĩa là bạn hoàn toàn có thể dùng ngay những thứ có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn, làm vài thao tác để chế chúng thành hỗn hợp có tác dụng dưỡng tóc vô cùng hiệu quả. Để hiểu rõ thêm, hãy cùng điểm qua những loại thực phẩm "nhiệm màu" dành cho mái tóc nhé!

Trứng

Trứng vốn được biết đến là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng bởi trong trứng chứa nhiều mỡ tốt và chất protein - hai thành phần mấu chốt để có được mái tóc chắc khỏe. Ngoài việc ăn trứng để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, bạn có thể sử dụng biện pháp đắp mặt nạ trứng cho tóc. Lưu ý là nếu bạn có mái tóc dầu, bạn chỉ nên sử dụng phần lòng trắng trứng. Còn nếu bạn có mái tóc khô thì phần lòng đỏ mới chính là "vị cứu tinh" của bạn. 

Đắp mặt nạ tóc vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần bôi đều khoảng 100ml phần lòng trắng hoặc lòng đỏ trứng (tùy theo chất tóc của bạn) sau khi làm ướt tóc. Giữ nguyên lớp mặt nạ đó trong vòng 20 phút và xả sạch với nước lạnh rồi gội đầu như bình thường.

Baking soda

 

Những sản phẩm dưỡng tóc và tạo kiểu cho tóc mà bạn dùng thường ngày dù ít dù nhiều cũng luôn để lại mảng bám trên tóc, gây nên tình trạng tóc bết dính và không có độ bồng tự nhiên. Bạn có thể loại bỏ những vết mảng bám này bằng cách trộn 2 thìa baking soda với 100ml nước, massage đều dung dịch từ da đầu đến đuôi tóc. Giữ nguyên hỗn hợp trên tóc tầm 15 phút và xả sạch rồi gội đầu như bình thường. Hỗn hợp này nên được sử dụng 2 lần 1 tháng hoặc mỗi khi bạn cần tóc bạn được gội đặc biệt sạch.

Dầu olive và chanh

Nếu như da đầu bạn có dấu hiệu ngứa thì dầu olive và chanh là sẽ là những "vị cứu tinh" dành cho bạn. Trộn lẫn 2 thìa nước chanh tươi, dầu olive và nước với nhau rồi massage đều lên da đầu. Để hỗn hợp trên tóc trong 20 phút và xả sạch, gội đầu. Thành phần trong nước chanh sẽ giúp tẩy sạch các tế bào da chết và mảng bám trên da đầu, đồng thời dầu olive sẽ giúp dưỡng ẩm cho tóc của bạn.

Coconut butter

Coconut butter không chỉ giàu chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn cho cả mái tóc của bạn nữa. Cũng như trứng, coconut butter chứa nhiều protein và acid béo, giúp giảm tác hại của những tia UV tới da và tóc. Dùng tay xoa đều 1 lượng khoảng bằng 1 thìa coconut butter trên tay cho tan chảy và sử dụng như một loại dầu xả trên tóc. Hãy sử dụng loại thực phẩm này cho tóc sau khi bạn vừa phải đi bộ lâu dưới nắng và đặc biệt là khi đi biển nhé!

Bột mì

Nếu như tóc bạn bắt đầu có dấu hiệu bóng dầu và bết dính nhưng bạn lại không có thời gian để gội ngay thì bột mì sẽ là "cứu cánh" cho bạn. Bạn có thể dùng một miếng bông khô hay ngón tay để thoa đều 1 thìa bột mì lên da đầu nhằm hút hết lớp dầu trên tóc. Để lớp bột mì trên tóc trong 3 đến 5 phút rồi lấy lược chải đều.

Quả bơ

Quả bơ chứa nhiều protein và acid béo rất tốt cho tóc, nhất là tóc rối. Bổ 1 nửa quả bơ, dầm nát rồi bôi đều lên tóc sau khi gội xong rồi thấm nước bằng khăn bông. Để lớp dưỡng này trên tóc trong 15 phút rồi xả sạch. Nếu như bạn không kiếm được quả bơ thì có thể dùng 1/4 cốc nhỏ mayonnaise thay thế bởi trong mayonnaise cũng chứa protein có tác dụng tương tự như quả bơ vậy.

Sữa chua

Sữa chua không đường chứa nhiều chất probiotics có tác dụng dưỡng ẩm và kích thích quá trình mọc tóc. Để dưỡng ẩm sâu cho tóc, trộn đều 1/2 cốc sữa chua và bôi lên tóc từ chân đến ngọn. Cuốn tóc ủ trong khăn tắm rồi xả sạch sau 15 phút. Nếu tóc bạn có dấu hiệu rối và xù thì bạn có thể đập 1 quả trứng vào sữa chua, bôi hỗn hợp này lên tóc, để trong 10 phút và xả sạch.

Xem thêm kem ửu tóc

4 bước chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả giúp da trắng mịn

Để có làn da trắng mịn các bạn gái chúng mình phải “đầu tư” rất nhiều. Tuy nhiên, nếu “đầu tư” không đúng cách thì tình trạng da không cải thiện được nhiều, mà đôi khi lại tệ hơn nữa. Sau đây mình sẽ bật mí cho các bạn cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả giúp da trắng mịn ngay tại nhà nhé!

4 bước chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà

Bước 1: Làm sạch da mặt

Đây là bước chăm sóc da quan trọng đầu tiên mà bạn không  thể nào bỏ qua.

Đều đặn mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 2-3 lần, đặc biệt mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Nó giúp làn da bạn loại bỏ được các tế bào da chết, bụi bẩn (nguyên nhân gây ra mụn), đồng thời lỗ chân lông thông thoáng dễ hấp thu các chất có trong kem dưỡng hơn. Đặc biệt, bạn nên tẩy trang kĩ sau mỗi lần trang điểm để không bị tắc lỗ chân lông và sự xâm nhập của các chất gây hại.

Các chuyên gia da liễu cũng khuyên bạn rằng cần lưu ý cẩn trọng khi lựa chọn các loại sửa rửa mặt, kem dưỡng da hay bất cứ một loại dung dịch nào trước khi bôi lên da. Bởi lẽ, mỗi người có một loại da khác nhau, lựa chọn cẩn thận sẽ cho bạn được hiệu quả tốt hơn đồng thời không bị kích ứng da đối với các chất có trong thành phần của mỗi sản phẩm khác nhau.

Sau khi rửa mặt bạn nên sử dụng nước hoa hồng bôi lên da, việc làm này có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, chăm sóc da mặt hiệu quả, giúp làn da của bạn trở nên mịn màng hơn.

Bước 2: Tẩy tế bào da chết

Rất nhiều bạn gái không có thói quen này đã bỏ qua một công đoạn vô cùng quan trọng trong chăm sóc da mặt. bởi lẽ việc làm này giúp loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài, làm thông thoáng và se khít chân lông, cho da hấp thụ tối đa kem dưỡng.

Bạn có thể mua các loại muối tẩy tế bào da chết hoặc tự mình làm bằng cách đơn giản sau: vắt nước cốt chanh sau đó thoa một ít đều lên vùng bạn muốn tẩy, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tuy nhiên, việc này chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tháng mà thôi.

Bước 3: Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng là mặt nạ bảo vệ, chăm sóc da mặt có tác dụng tuyệt vời giúp bạn chống lại các tia tử ngoại, những loại tia ánh sáng nguy hại của mặt trời. Thói quen bôi kem chống nắng đều đặn trước khi ra ngoài và cả những ngày mưa bạn cũng không nên bỏ qua để hạn chế nguyên nhân khiến da bạn trở nên nhăn nheo, sạm đen, xuất hiện các vết nám và tàn nhang,…

Cũng cần lưu ý đối với việc chọn kem chống nắng: thông thường chỉ số SPF từ 30-35 là phù hợp cho tất cả các loại da. Tuy nhiên bạn cần lưu ý chọn phù hợp cho mỗi loại da kết hợp với việc che chắn và bảo vệ da mỗi khi ra ngoài.

– Đối với da khô: nên chọn kem chống nắng có các chất dưỡng ẩm, không thấm nước và SPF cũng không cần phải quá cao.

– Đối với da nhờn: loại này dễ bị mụn vì vậy việc chăm sóc da mặt nhờn cũng rất khó, bạn nên chọn dạng gel hoặc dạng xịt và chọn kem có thành phần, ghi chú “No sebum” hoặc “Oil Free” tức là không gây nhờn, không dầu rất tốt cho bạn.– Da hỗn hợp: rất khó lựa chọn loại kem chăm sóc da mặt, chống nắng phù hợp, tốt nhất bạn nên chọn loại kem chống nắng có công thức tổng hợp.

Bước 4: Điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày

Ngoài các bước chăm sóc da mặt hằng ngày trên bạn cũng nên lưu ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hàng ngày.

Tìm không gian thư giãn: sau một ngày học tập và làm việc vất vả bạn trở về nhà trong một mớ hỗn độn việc nhà và đống bài tập. Đừng quá vùi đầu vào nó mà quên đi các biện pháp giúp tinh thần và làn da thư giãn. Rất đơn giản là bạn có thể tập một số động tác thể dục nhẹ nhàng, nghe nhạc và lắc lư theo điệu nhạc, khi tắm có thể thêm các động tác massage làn da để làn da được “thở”. Nếu có thời gian hơn, bạn hãy đến một nơi có không gian yên tĩnh, trong lành và thư giãn để giải tỏa được stress,…

Ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày là cách chăm sóc da mặt tốt nhất, không nên thức khuya vì nó sẽ làm rối loạn sự tảo đổi chất của da, nhất là da mặt khiến da trở nên khô, sần sùi, thiếu sinh khí lúc nào cũng nhợt nhạt,…

Không nên và hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích vì nó kích thích trí não cũng như làn da phải làm việc, đồng thời nếu sử dụng thường xuyên chúng làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa hơn, làn da đầy những đốm nâu xấu xí, cảm giác lúc nào cũng xám xịt,..Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng tới sức khỏe của con người, dễ gây các căn bệnh về tim mạch, đường hô hấp,…

Hạn chế việc sử dụng các thiết bị điện tử như: điện thoại, máy tính,…liên tục trong ngày. Bởi việc tiếp xúc này khiến lỗ chân lông to ra, trong xẫu xí và dễ bị mụn hơn. Không những thế, nó còn gây kích thích đối với bộ não khiến chúng ta dễ bị đau đầu, dễ bị khô mắt,…

Tập thể dục thể thao hằng ngày không những giúp bạn có thể lực tốt hơn, nâng cao sức đề kháng mà còn làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, thúc đẩy chăm sóc da từ sau bên trong, tăng sức đàn hồi cho làn da khỏe hơn.

Ăn đủ chất, đặc biệt tăng cường bổ sung các chất vitamin cho cơ thể: Ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống sữa hằng ngày,…Các bạn cũng có thể dùng các loại trái cây này (cà chua, đu đủ, cà rốt,…) thành hỗn hợp làm mặt nạ để đắp lên mặt, đảm bảo sẽ vô cùng hiệu quả đấy.

Trên đây là những bí quyết vừa làm trắng da vừa giúp bạn sở hữu một làn da láng mịn và khỏe mạnh. Để đạt được hiệu quả cao nhất bạn nên kiên trì và tạo thói quen mới, kết hợp tồng hợp tất cả các cách chăm sóc da mặt  tại nhà trên.

Chú ý: thực hiện cách chăm sóc da mặt đúng cách, theo lộ trình để đạt được kết quả tốt nhất, tránh làm tắt, bỏ qua giải đoạn.

Sữa rửa mặt hạt lựu Pomegranate Cleanser

SỮA RỬA MẶT HẠT LỰU :
CÔNG DỤNG: tẩy trang, loại bỏ vết bẩn cùng những tạp chất và dầu thừa. Để lại 1 làn da tinh sạch đến tận tế bào bên trong một cách hoàn hảo. Chứa collagen với hiệu trắng da và chống lão hóa mạnh mẽ từ hạt lựu. Thấm sạch sâu bên trong tế bào ngăn ngừa những vết nám đen và siêu sắc tố gây đen sạm bằng hiệu ứng trắng da thật hiệu quả.
–> Chứa Collagen với chiết xuất hạt lựu.
–> Thấm sạch sâu bên trong tế bào.
–> Ngăn ngừa sắc tố gây đen sạm và những vết nám đen.

–> Hiệu ứng trắng da cực hiệu quả.
Cách dùng:Làm ướt da mặt, lấy một lượng vừa phải sữa rửa mặt POMEGRANATE CLEANSER ra tay, tạo bọt và massage nhẹ nhàng lên vùng mặt cần làm sạch. Sau đó rửa sạch bằng nước.
- Sản phẩm dành cho da tổng hợp.
- Không để sản phẩm rớt vào mắt.
- Bảo quản sản phẩm ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp
Định lượng: 100ml.
Xuất xứ: Hàn Quốc.
Thành phần: Xem phần Ingredient trên sản phẩm
Hạn sử dụng: in trên sản phẩm

Serum dưỡng mắt

Tinh chất dưỡng da chống nhăn kết hợp nhiều thành phần tự nhiên, đặc biệt là dầu chồn (Mink oil) xóa mờ các nếp nhăn, cân bằng độ ẩm, làm mềm da và tạo một lớp màn bảo vệ da khỏi tia UV. Đồng thời hỗ trợ sản xuất Collagen và Elastin cho làn da căn mịn, trắng hồng rạng rỡ.

Serum dưỡng mắt nói nôm na là dạng huyết thanh, Serum dưỡng mắt là sản phẩm sinh học đậm đặc chứa các hoạt chất sinh học nhiều gấp 10 lần các sản phẩm dạng kem. Các sản phẩm dạng kem chỉ có tác dụng trên lớp biểu bì và thân bì chứ không thể thấm sâu vào lớp hạ bì. Trong khi đó, tinh chất Serum thẩm thấu sâu vào 3 lớp biểu bì, thân bì và hạ bì để nuôi dưỡng da từ gốc.

Được tạo nên từ những loại thảo dược quí hiếm Serum dưỡng mắt Pogonia là sản phẩm chuyên sâu điều trị các vấn đề về vùng da quanh mắt, mang lại cho bạn đôi mắt khỏe khoắn và tràn đầy sức sống với những tính năng nổi trội:

• Cung cấp đủ độ ẩm và dưỡng chất giúp dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.
• Ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn. Đặc biệt có thể giúp duy trì dưỡng chất để cung cấp cho làn da được khỏe khoắn, săn chắc hơn.
• Thúc đẩy sản xuất Collagen và Elastin giúp trẻ hóa da, dưỡng da căng mịn.
• Làm tăng tuần hoàn máu, giảm các vết bầm tím dưới da từ đó làm giảm thâm quầng mắt.
• Làm dày thêm lớp đệm của lớp biểu bì da giúp vùng da quanh mắt trông dày hơn.
• Làm giảm sự hoạt động của các gốc tự do, hạn chế sự tổng hợp của các melanin.
• Ngăn ngừa tích tụ nước và chất dịch gây ra bọng mắt.

Hiệu quả đạt được khi sử dụng serum dưỡng mắt:

Thâm quầng mắt được loại bỏ đáng kể.

Vùng da quanh mắt căng mịn hơn, tươi sáng hơn.

Các vết nhăn được giảm bớt.

Đôi mắt trở nên cuốn hút hơn.

Gương mặt bạn sẽ trẻ hơn, ngời sáng hơn, rạng rỡ hơn.

Bạn sẽ không cần tốn tiền mua các loại kem che khuyết điểm vì đôi mắt bạn bây giờ đã không còn là mắt gấu trúc nữa. Hãy tự tin với gương mặt mộc mịn màng trắng hồng của mình nhé!

Thành phần Pogonia – serum dưỡng mắt – Chống nhăn:

• Đậu tương (Glycine Max (Soybean) Phytoplacenta Extract )
• Hyaluronic Axit (HA)
• Mink Oil ( dầu chồn )
• Chiết xuất từ Nha đam (Aloe Barbadensis Leaf Extract )
• Chiết xuất từ rễ dâu tằm (Morus Alba Bark Extract )
• Chiết xuất từ Trà xanh
• Squalane thực vật  (Phytosqualane)
• Dầu Macadamia (Macadamia Integrifolia Seed Oil )